برگزاری جلسه آموزشی سلامت روان، نوجوان سالم، بلوغ و خودمراقبتی در مدرسه دخترانه ۱۷ شهریور
جلسه آموزشی با محوریت سلامت روان، نوجوان سالم، بلوغ و خودمراقبتی، روز ۲۶ مهرماه ۱۴۰۵، توسط واحد سلامت روان در مدرسه دخترانه ۱۷ شهریور شهرستان فیروزکوه برگزار شد.
در این جلسه آموزشی، موضوعاتی از جمله اهمیت سلامت روان، شناخت و مدیریت هیجانات، تقویت عزتنفس، مهارتهای ارتباطی، خودمراقبتی و راهکارهای مقابله با فشارهای روانی برای دانشآموزان تشریح شد.
همچنین، تغییرات جسمی، روانی و عاطفی دوران نوجوانی و بلوغ، رعایت بهداشت فردی، پذیرش تغییرات طبیعی این دوران و ضرورت کسب اطلاعات صحیح و علمی در زمینه سلامت مورد تأکید قرار گرفت.
در ادامه، بر اهمیت توجه به سلامت جسمی و روانی، بهرهگیری از حمایت والدین و مشاوران و مراجعه به متخصصان در صورت بروز نگرانی تأکید شد.
این برنامه با هدف ارتقای سطح آگاهی دانشآموزان، تقویت مهارتهای فردی و اجتماعی و افزایش توانمندی آنان در مراقبت از سلامت جسم و روان و گذر سالم از دوران نوجوانی برگزار شد.


نظر