" و الْوالدات يرْضعْن أوْلادهنّ حوْليْن كامليْن لمنْ أراد أنْ يتمّ الرّضاعة و على الْموْلود له رزْقهنّ و كسْوتهنّ بالْمعْروف لا تكلّف نفْسٌ إلاّ وسْعها لا تضارّ والدةٌ بولدها و لا موْلودٌ له بولده و على الْوارث مثْل ذلك فإنْ أرادا فصالاً عنْ تراضٍ منْهما و تشاورٍ فلا جناح عليْهما و إنْ أردْتمْ أنْ تسْترْضعوا أوْلادكمْ فلا جناح عليْكمْ إذا سلّمْتمْ ما آتيْتمْ بالْمعْروف و اتّقوا اللّه و اعْلموا أنّ اللّه بما تعْملون بصيرٌ ".

مادران، فرزندان را دو سال تمام، شير مى ‌دهند. (اين دستور) براى كسى است كه بخواهد دوران شيرخوارگى را تكميل كند و بر آن كس كه فرزند براى او متولد شده [پدر]، لازم است خوراك و پوشاك مادر را به طور شايسته  (در مدت شير دادن بپردازد، حتى اگر طلاق گرفته باشد) . هيچ كس موظف به بيش از مقدار توانايى خود نيست. نه مادر (به خاطر اختلاف با پدر)حق ضرر زدن به كودك را دارد، و نه پدر و بر وارث او نيز لازم است اين كار را انجام دهد [هزينه مادر را در دوران شيرخوارگى تامين نمايد] و اگر آن دو، با رضايت يكديگر و مشورت، بخواهند كودك را (زودتر) از شير باز گيرند، گناهى بر آنها نيست و اگر (با عدم توانايى، يا عدم موافقت مادر) خواستيد دايه‌اى براى فرزندان خود بگيريد، گناهى بر شما نيست، به شرط اينكه حق گذشته مادر را به طور شايسته بپردازيد و از (مخالفت فرمان) خدا  پرهيزيد و بدانيد خدا، به آنچه انجام مى ‌دهيد، بيناست.(بقره-ایه233)

 

ایجاد یک جهان پایدار و همگن از طریق تلاش ها برای پایان دادن به فقر، محافظت از سیاره و اطمینان از کامیابی و موفقیت برای همه شروع میشود. سوء تغذیه، ناامنی غذایی و فقر، میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار میدهد و سدی در برابر توسعه پایدار است.

تغذیه با شیر مادر یک راه حل جهانی برای فراهم نمودن فرصت های برابر و شروع عادلانه زندگی برای تمام افراد است و زیربنای سلامت و بقای کودکان و زنان محسوب میشود. این شیوه تغذیه میلیون ها کودک را قادر میسازد که زنده بمانند، رشد کنند و در مسیر سلامت بهتر و آینده ای موفق تر قرار گیرند.

تغذیه با شیر مادر یک روش طبیعی و مطلوب تغذیه کودکان، تامین کننده نیازهای تغذیه ای و ایمونولوژیکی آنان و ارتقا دهنده پیوند عاطفی بین مادر و کودک بدون توجه به موقعیت است.

 

 

چکیده ای از اهمیت و مزایای تغذیه با شیر مادر

 

1. تغذیه با شیر مادر یک عامل کلیدی برای بقا و سلامت شیرخواران است و بهترین شروع زندگی را برای آنان فراهم می کند.

2. شیر مادر تغذیه، رشد و تکامل، ایمنی و سلامت را با بالاترین کیفیت برای کودکان تامین میکند.

3. شیوع و شدت بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهد و اثر حفاظتی در برابر عفونت های تنفسی، گوارشی ادراری و گوش، سپسیس و مننژیت، آسم و آلرژی دارد.

4. مرگ و میر کودکان را کاهش می دهد و موجب حفظ بقا شیرخواران و کودکان شده و با پیشگیری از بیماری های مزمن، سلامت آنان را در بزرگسالی ارتقا می دهد.

5. شیوه مطلوب تغذیه با شیر مادر با اثرات مثبت و ماندگار در طول دوران زندگی مادر و کودک به جلوگیری از انواع سو تغذیه کمک میکند.

6. شیر مادر برای شیرخواران و کودکان نوپا، غذایی است که میتواند موجب تکامل بینایی و مغز شود و هیچ ماده غذایی دیگری این ویژگی را ندارد.

7. شیردهی در تامین سلامت زنان حائز اهمیت است. شیردهی تاثیر قابل توجه در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان و تخمدان ، بازگشت سریع تر رحم به حالت قبل از بارداری دارد و منجر به تامین سلامت باروری و فاصله گذاری مناسب بین بارداری ها می شود.

8. تغذیه با شیر مادر یک تصمیم هوشمندانه برای حفظ سلامت محیط زیست است که به تامین غذایی حتی در بحران ها کمک می کند. حفظ، حمایت و ترویج تغذیه با شیر مادر برای سلامتی سیاره ما و ساکنین آن حیاتی است.  تغذیه با شیر مادر بیش از آنکه زیربنای تکامل سالم کودک باشد، پایه و اساس توسعه پایدار است.

 

شبکه بهداشت فیروزکوه- واحد بهداشت خانواده

 

منبع:

-قران کریم-سوره بقره-ایه 233

-گذاری بر فعالیتهای ترویج تغذیه با شیر مادر، وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی ، مرداد 1397