در روز یکشنبه ۸ تیر ۱۴۰۴ و در راستای ارتقاء دانش تخصصی مراقبین سلامت و کارشناسان ستادی در حوزه سالمندی، کارگاه آموزشی “فعالیت بدنی در سالمندان” با حضور جمعی از کارکنان بهداشتی و با دعوت از فیزیوتراپیست و کارشناس تغذیه، به همت واحد سلامت خانواده در شبکه بهداشت و درمان فیروزکوه برگزار شد.
در این کارگاه، نقش فعالیت بدنی منظم در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مرتبط با سالمندی، به‌ویژه کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، آرتریت روماتوئید و بیماری‌های قلبی‌–‌عروقی مورد تأکید قرار گرفت. همچنین شرکت‌کنندگان با اصول پایه تغذیه سالم در دوران سالمندی و تأثیر تغذیه در کنار فعالیت بدنی بر حفظ استقلال عملکردی آشنا شدند.
برگزاری این برنامه آموزشی، گامی مؤثر در راستای توانمندسازی کادر سلامت برای ارتقاء سبک زندگی سالم در سالمندان و پیشگیری از ناتوانی‌های مرتبط با افزایش سن محسوب می‌شود.