برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس در شبکه بهداشت و درمان فیروزکوه
به همت واحد بهداشت روان و واحد آ موزش بهداشت شبکه بهداشت و درمان فیروزکوه.......
به همت واحد بهداشت روان و واحد آ موزش بهداشت شبکه بهداشت و درمان فیروزکوه کارگاه آموزشی مدیریت استرس پانزدهم تیرماه در سالن کنفرانس این شبکه برگزار گردید.
دراین کارگاه که جمعی از پرسنل شبکه حضور داشتند مدرس به بیان مطالبی در خصوص تعریف استرس ،عوامل تاثیر گذار بر تجربه استرس ،چگونگی مدیریت استرس و راهبردهای مقابله با آن را بیان نمودند و در پایان نیز به تمرین عملی relaxation پرداختند.