سومین جلسه کارگروه سلامت وامنیت غذائی شهرستان در سال 1397 با حضور دکتر امرایی(معاون سیاسی انتظامی فرماندارو رئیس کارگروه)، دکتر صالحی دادستان دادسرای عمومی و انقلاب فیروزکوه ، دکتربنداد کرمانی سرپرست شبکه بهداشت و درمان واعضاء کارگروه درروز چهارشنبه مورخ 04/07/97 درسالن اجتماعات شبکه بهداشت ودرمان شهرستان با تلاوت آیاتی چند از کلام الله مجید برگزارشد. ابتدا سرپرست شبکه بهداشت ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات و عزاداری در ایام محرم و خیر مقدم به مدعوین، حضور دکتر امرایی را در سمت معاونت سیاسی انتظامی فرمانداری شهرستان فیروزکوه را به ایشان تبریک گفتند .

سپس  به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی قلب ( 7 مهر) و هفته میانسالان(24 مهر) دکتر دوست محمدی پزشک مرکز خدمات جامع سلامت شهدای 7 تیر در خصوص تاثیر فعالیت بدنی در ارتقاء سلامت جامعه آموزش محتصری ارائه نمود.

قلب مهمترین ارگان حیاتی در بدن انسان است و عضوی از بدن است که از ابتدای تشکیل نطفه شروع به تپش میکند و تا پایان عمر حیات را در بدن انسان تضمین می کند . وی گفت با مطالعات علمی انجام شده از ابتدای قرن بیستم توسط دانشمندان و متخصصین اپیدمیولوژی مشاهده گردید روند شیوع بیماریها تغییر کرده و مانند گذشته دیگر بیماری های عفونی در صدر بیماری های کشنده نیستند بلکه بیماری های قلبی و عروقی از اولین عوامل مرگ و میر در حال حاضر می باشند  . با توجه به شیوع روز افزون بیماری های قلبی و عروقی طی تحقیق و بررسی بعمل آمده دانشمندان  به این نتیجه رسیدند که برخی بیماری ها مانند فشارخون، دیابت، ژنتیک ، ... و برخی عادات رفتاری از قبیل کم تحرکی و چاقی ، استعمال دخانیات،.... قلب را مستعد هرگونه آسیبی می نمایند و بعد از مدتی باعث مسدود شدن عروق قلبی و مختل شدن عملکرد قلب می گردد .کم تحرکی یکی از عادات رفتاری مهمی است که تاثیر زیادی بر سلامت قلب انسان دارد که  با توجه به تغییر سبک زندگی امروزی و نشستن های طولانی مدت شیوع پیدا کرده است. وی در ادامه  در خصوص لزوم فعالیت های بدنی  بخصوص در سنین میانسالی و سالمندی جهت حفظ و ارتقاء سلامت تاکید نمود و گفت استاندارد فعالیت بدنی برای  هر فرد در هفته  حداقل 150 دقیقه ورزش می باشد .  ورزش های هوازی،  ورزش های قدرتی مانند بدنسازی ، ورزش های کششی و ورزش های تعادلی بخصوص در سنین بالا تحت نظر مربیان متخصص باعث جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی می گردد که یکی از مهمترین این ورزش ها ، ورزشهای هوازی می باشند. ورزش هوازی یعنی قلب و ریه بتوانند اکسیژن را از هوا دریافت کنند و به بافتها برسانند که این امر ضمن چربی سوزی باعث تعادل وزن در افراد می گردد .

سپس دکتر امرایی معاون سیاسی و انتظامی فرمانداری ضمن آروزی قبولی طاعات و عبادات در ایام محرم و تسلیت به مناسبت شهادت تعدادی از هموطنان در اهواز، از زحمات سرپرست شبکه بهداشت و درمان در خصوص پیگیری مشکلات بهداشتی تشکر نمودند و دغدغه های خود را در خصوص مسایل بهداشتی مطرح شده در این جلسات را بیان نمودند و از همه دستگاهها خواستند با پیگیری  مشکلات و مصوبات مطرح شده در این کارگروه  جهت ارتقاء سطح سلامت مردم و شهروندان با شبکه بهداشت همکاری های لازم را بعمل آورند .

درادامه سرپرست شبکه بهداشت دستور کار جلسه را قرائت نمودند و روسای ادارات  عملکرد خود رادرراستای اجرای گامهای عملیاتی مصوبات کارگروه قبلی ارائه نمودند .درپایانجلسه با ذکر صلواتی  بر حضرت محمد وآل محمد خاتمه یافت .