به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان به دانش آموزان مدرسه ی فاطمه زهرا (س)در خصوص پیشگیری از بیماری پوکی استخوان آموزش داده شده است.

در بیماری پوکی استخوان استحکام استخوان کم شده و در نتیجه خطر شکستگی استخوان افزایش می یابد.اگر رژیم غذایی از دوران کودکی تا پیری حاوی مقدار ناکافی کلسیم و ویتامین دی باشد،خطر پوکی استخوان و شکستگی های استخوان ناشی از آن زیاد می شود.

عوامل خطر برای ایجاد پوکی استخوان وابسته به جنسیت ، سن ، نژاد، سابقه فامیلی ، سیگار کشیدن،زندگی بی تحرک و تغذیه می باشد.هدف اصلی در درمان کسانی که مبتلا به پوکی استخوان هستند،پیشگیری از شکستگی های استخوان است. برنامه درمانی شامل دارو درمانی،تغذیه مناسب ، ورزش و جلوگیری از افتادن به زمین می باشد.فعالیت و رعایت اصول روش زندگی سالم هم در درمان پوکی استخوان اهمیت دارد. با توجه به افزایش امید به زندگی شیوع استئوپروز رو به افزایش است..