به مناسبت همزمانی برنامه‌های ملی در حوزه‌های سلامت بانوان، سلامت روان و تغذیه سالم ، صبح امروز ویژه‌برنامه‌ای تخصصی با حضور بانوان شاغل در ادارات شهرستان فیروزکوه برگزار شد. این برنامه در راستای ارتقای سلامت چندبعدی زنان، تقویت تاب‌آوری روانی در شرایط بحران و ترویج الگوهای تغذیه‌ای سالم طراحی و اجرا گردید.
این رویداد که با مشارکت واحدهای سلامت خانواده و جمعیت، واحد تغذیه، واحد سلامت روان و واحد مدیریت بحران و بلایا شبکه بهداشت و درمان فیروزکوه برگزار شد، شامل بخش‌های زیر بود: • برگزاری پیاده‌روی صبحگاهی به‌عنوان نمادی از ترویج تحرک و سبک زندگی فعال؛ • ارائه مشاوره‌های تخصصی روانی و آموزش‌های کوتاه‌مدت برای افزایش تاب‌آوری روانی و مهارت‌های خودمراقبتی در مواجهه با فشارها و بحران‌ها؛ • آموزش‌های عملی و مشاوره تغذیه‌ای با تمرکز بر الگوهای متعادل غذایی، نیازهای تغذیه‌ای بانوان و راهکارهای ساده برای رعایت تغذیه سالم در محیط کار؛ • اطلاع‌رسانی درباره مسیرهای ارجاع تخصصی در صورت نیاز به خدمات بالینی یا روان‌درمانی؛ • جمع‌بندی نکات عملی و قابل‌پیاده‌سازی که بانوان می‌توانند بلافاصله در زندگی روزمره و خانواده به کار گیرند.
کارشناسان حاضر بر این نکته تأکید کردند که سلامت بانوان، به‌عنوان ستون سلامت خانواده، نیازمند رویکردی جامع است که ابعاد جسمی، روانی و تغذیه‌ای را به‌طور هم‌زمان پوشش دهد. همچنین اهمیت تبیین راهکارهای ساده و دسترس‌پذیر برای حفظ تندرستی در شرایط فشار و بحران مورد تأکید قرار گرفت.
در پایان برنامه، شرکت‌کنندگان در فضایی دوستانه از صبحانه‌ای گرم و متناسب با الگوی تغذیه سالم بهره‌مند شدند تا پیام ترکیبی «تحرک، آرامش و تغذیه متعادل» به‌صورت عینی و ملموس منتقل گردد.
روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان فیروزکوه ضمن قدردانی از همکاری واحدهای تخصصی و حضور بانوان فعال ادارات، اعلام کرد این‌گونه برنامه‌ها با هدف ارتقای سلامت جمعی و تقویت تاب‌آوری اجتماعی استمرار خواهد داشت.