با پیش‌بینی کاهش محسوس دما و فراگیر شدن سرمای شدید در بسیاری از مناطق کشور، رعایت چند نکته ساده می‌تواند از بیماری، حوادث و خسارت‌های جدی جلوگیری کند.
مراقبت از سلامت افراد (اولویت اصلی)پوشش چندلایه (لباس گرم، کلاه، دستکش و شال) پوشاندن سر، گردن و گوش‌ها برای جلوگیری از افت دمای بدنمحدود کردن حضور در فضای باز، به‌ویژه صبح زود و شبمصرف مایعات گرم (آب، چای کم‌رنگ، سوپ)
گروه‌های پرخطر:سالمندان، کودکان، بیماران قلبی تنفسی، افراد بی‌خانمان
پیشگیری از سرمازدگی و هیپوترمیعلائم هشدار:لرز شدید یا توقف لرزبی‌حسی انگشتان دست و پاگیجی، خواب‌آلودگی یا اختلال گفتار
در صورت مشاهده این علائم:فرد را به محیط گرم منتقل کنید، لباس خیس را درآورید و با اورژانس تماس بگیرید.
ایمنی وسایل گرمایشی (بسیار مهم)دودکش‌ها را بررسی کنید (باز و بدون نشتی)بخاری و پکیج را توسط فرد متخصص سرویس کنیدهرگز از وسایل گرمایشی بدون دودکش در فضای بسته استفاده نکنیدشب‌ها بخاری بدون نظارت روشن نماند
نشانه‌های خطر مونوکسید کربن:سردرد، سرگیجه، تهوع، خواب‌آلودگی
صرفه‌جویی و مصرف ایمن انرژیتنظیم دمای خانه روی حد استاندارد (۲۰–۲۲ درجه)بستن درز پنجره‌ها و استفاده از پرده ضخیمپرهیز از دستکاری خودسرانه وسایل گازسوزمصرف ایمن، هم ایمنی خانه را بالا می‌برد هم از قطعی‌ها جلوگیری می‌کند.
آمادگی خودرو و تردد ایمنبررسی بخاری، باتری و ضدیخ خودروپرهیز از سفرهای غیرضروریهمراه‌داشتن پتو، آب‌و‌لباس گرم‌در خودرودر صورت یخبندان، با سرعت کم و فاصله طولی حرکت کنید
مراقبت از افراد آسیب‌پذیر جامعهسرزدن به سالمندان تنهاحمایت افراد بی‌سرپناهکمک به همسایگان نیازمند در حد توان