به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان فیروزکوه، این نشست درمانی  با حضور *روانپزشک، پزشک و روانشناس مرکز و با هدف تقویت خودمراقبتی، افزایش آگاهی بیماران و ارتقای سلامت روان برگزار شد.

در این برنامه درمانی، فضایی امن و صمیمی برای بیماران فراهم شد تا بتوانند بدون نگرانی از قضاوت، درباره احساسات، دغدغه‌ها و تجربه‌های خود از زندگی با افسردگی صحبت کنند. چنین فضایی به شرکت‌کنندگان کمک کرد تا با درک متقابل و تجربه همدلی، احساس تنهایی و انزوای ناشی از این اختلال را کاهش دهند.

متخصصان حاضر در جلسه نیز ضمن ارائه آموزش‌های علمی و کاربردی، راهکارهایی برای مدیریت هیجانات، افزایش امید، تقویت مهارت‌های مقابله‌ای و بهبود کیفیت زندگی روزمره در اختیار بیماران قرار دادند. آشنایی با اصول خودمراقبتی در سلامت روان و یادگیری تکنیک‌های عملی برای کنترل افکار و احساسات منفی، از محورهای اصلی این جلسه گروه‌درمانی بود.

مرکز سلامت روانی اجتماعی سراج با تأکید بر این‌که سلامت روان یکی از ارکان اساسی سلامت عمومی جامعه است*، برگزاری چنین برنامه‌هایی را گامی مؤثر در مسیر توانمندسازی بیماران و افزایش امید به زندگی می‌داند. 

این جلسه گروه‌درمانی با استقبال بیماران همراه بود و بار دیگر نشان داد که ایجاد فضای گفت‌وگوی صمیمانه، آموزش مبتنی بر دانش و حمایت تخصصی می‌تواند نقش مهمی در مسیر بهبودی و بازگشت بیماران به زندگی پویا و سالم ایفا کند.