واحدهای آموزش بهداشت و جلب مشارکت مردمی و مبارزه با بیماریهای شبکه بهداشت و درمان فیروزکوه
برگزاری جلسه آموزشی تغذیه سالم جهت رابطین ادارات
واحد آموزش بهداشت در تاریخ 5/11/94 به همت واحد مشارکت مردمی اقدام به برگزاری جلسه آموزشی تغذیه سالم جهت رابطین ادارات نمود.

واحد آموزش بهداشت در تاریخ 5/11/94 به همت واحد مشارکت مردمی اقدام به برگزاری جلسه آموزشی تغذیه سالم جهت رابطین ادارات نمود.گفتنی است در جلسه مذکور رابطین ادارات فرمانداری،آموزش و پرورش،کمیته امداد امام خمینی،ثبت احوال و اسناد،دامپزشکی،جمعیت هلال احمر حضور داشتند.
شایان ذکر است کارشناس مسئول آموزش بهداشت مباحث آموزشی نظیر اصول تغذیه صحیح ،هرم مواد غذایی،گروههایی مختلف غذایی و اهمیت آن،گروه نان و غلات ،گروه میوه ها و سبزیجات، گروه شیر و لبنیات ،گروه گوشت و جانشینها ،سهم مورد نیاز هر گروه و اثرات آنها را بیان نمود.در پایان جلسه به سئوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد و رسانه های آموزشی مربوط به تغذیه سالم در بین حضار توزیع گردید.
شایان ذکر است کارشناس مسئول مبارزه با بیماریها مباحث آنفلوانزا نظیر تعریف آنفلوانزا ، نشانه های بیماری آنفلوانزا که شامل تب بالای 38 درجه ی سانتی گراد ، سردرد ، درد عضلات ، خستگی و کوفتگی و ..... ، و همچینین نکاتی در مورد بیماری آنفلوانزا واکسیناسیون افراد در معرض خطر و مخزن بیماری و راههای انتقال ، راههای پیشگیری از بیماری و مخزن طبیعی بیماری پرندگان وحشی آبزی مانند غازهای وحشی بیان نمود.
همچنین راه های ساده جهت پیشگیری از انتشار بیماری آنفولانزا را یاد گرفتیم
1- از دست دادن و روبوسی خود تا حد امکان بکاهند.
2- در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزند تا دیگران را بیمار ننمایند
3- دست های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشویند، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردند.
4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند همچنین این اصل در مهد کودک ها نیز رعایت شود .
5- در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شوید.
6- در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه نمایید.
7- استفاده از ماسک معمولی در بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.
8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را با گودی آرنج بگیرید.
9- خانم های باردار در رعایت اصول پیشگیری دقت کامل داشته باشند.
در پایان جلسه به سئوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد و همچنین رسانه های آموزشی مربوط به آنفلوانزا در بین حاضرین توزیع گردید.